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深圳專業牙醫:晨起叩齒三十六,到老牙不落
        深圳專業牙醫指出,古代中醫保健牙齒會用叩齒的方式,在固齒神方中的中藥牙粉,對於牙周病的防治也有幫助。
 
      「叩齒」是唐朝的「藥王」孫思邈提倡的牙齒保健法,有「晨起叩齒三十六,到老牙不落」的說法,具體做法是將把嘴巴微微合上,讓上下排牙齒發出響聲輕叩36下,疏通經過口腔的經絡,如果可以在三餐飯後上下叩齒,更能固腎健脾,幫助消化,但叩齒時力道不可太大。
 
       著名執業中藥醫師也指出,牙齒出血多半是牙周病引起,清朝陳修園的醫書內記載固齒神方之中藥牙粉,藥成份包含:青鹽5錢(勿用一般海鹽代替)、石膏5錢、補骨脂4錢製、花椒1錢5分(去目)、白芷1錢5分、南薄荷1錢5分、旱蓮草2錢5分、防風2錢5分、細辛1錢5分,將藥材全部研磨成細粉保持乾燥即可使用。
 
       由於花椒、細辛偏溫熱藥材,如果是口腔發炎或體質偏屬燥熱的患者,建議將這2味藥材去除,如果是虛寒體質的可以加點炮附子,提醒有嘴破情形的朋友不建議使用,以免刺激傷口導致傷口疼痛不適。
 
       維港歡樂口腔牙醫指出,這套中藥牙粉藥方成份,可用於防治牙周病,改善牙齦出血,可用一般的牙膏再沾固齒神方,刷完牙後漱口,接著用手指或牙刷按摩牙槽2~3分鐘,每天早晚兩次有助於口腔局部血液循環,就會發現牙齒有比較堅固不會搖動。

 
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