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如何延長冷光美白牙齒的效果？

一口發黃發黑的牙齒會影響美觀，進而可能會給事業擇偶等等造成種種障礙。冷光美白是一種不錯的牙齒美白方法，然而冷光美白後還要注意護理，這有利於保持良好的美白效果。那麼，保持冷光美白長久效果要怎樣護理呢?
　　1、不要吸煙。冷光美白後24小時內，對於吸煙愛好者來說是不能吸煙的，如果沒能忍住，很可能會影響冷光美白的效果。
　　2、少食用容易著色的食物。冷光美白之後愛美者要盡可能的少吃咖啡、紅酒之類容易著色的深色食物。這類食物容易附著在牙齒上，使牙齒變色。
　　3、養成良好的口腔衛生習慣。雖然冷光美白的效果很好，不過要想保持長久的效果，術後的護理很關鍵。冷光美白之後，受術者應該更應該要保持良好的口腔衛生習慣，比如飯後要多刷牙漱口，保持口腔清潔。美白的同時可以清潔口腔，預防牙齒疾病的發生。

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