世界衛生組織對於牙齒健康嘅標準係：到咗80歲，口腔內有唔少於20隻可以正常使用嘅功能牙。今日天深圳專業牙醫為大家講解一下關於老年人牙齒保健嘅小措施。

        1、減少食堅硬食物嘅次數

        ​喺牙齒上有一層琺瑯質，係可以保護牙齒嘅，吃堅硬食物容易磨損琺瑯質，長期咁做嘅話甚至仲有可能會導致深層次嘅牙本質暴露，進而破壞牙髓神經嘅屏障。所以，對於中老年人嚟講，要少食一D堅硬嘅食物比如甘蔗等，亦唔可以直接使用牙齒去開瓶蓋，唔係嘅話可能會導致牙齒隱裂。

        ​2、發現牙病及時治療

        ​老年人牙齒缺失主要有以下兩個原因：蛀牙同埋牙周疾病。所以，當發現自己牙齒上邊有黑點，或者刷牙個陣有出血嘅話，一定要盡快到牙科進行診斷治療，避免因為冇及時治療導致牙齒脫落。

        ​3、到專業正規嘅牙科進行治療

        ​我們需要知道嘅係，即使只係洗牙哩種基礎的治療項目，亦都係需要專業嘅牙醫經過臨床檢查之後先可以進行嘅。假如牙科唔正規專業，清洗消毒冇做好嘅話，咁就好有可能會喺治療過程入邊患上其他傳染疾病，所以一定要到專業正規嘅牙科進行診斷治療。

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