洗牙次數係唔係越多越好？_洗牙

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洗牙次數係唔係越多越好？

洗牙次數係唔係越多越好？

洗牙係一種常用嘅口腔保健手段，洗牙可以有效去除牙結石及牙菌斑，保持口腔健康。咁，洗牙次數係唔係越多越好咧？

洗牙並唔係次數越多越好，佢係有一個週期嘅，一般嚟講，六個月到一年洗一次就足夠了。

洗牙主要係去除牙縫之間嘅牙結石，因此洗牙後可以明顯嘅感覺到牙縫變大，而呢個係一種正常嘅現象，一段時間後牙縫就會慢慢消失。但假如洗牙太過頻繁，就超過咗牙齒嘅自我適應週期，就好容易變成牙縫寬大。另外，利用超聲波嘅震動擊碎牙齒表面嘅牙菌斑、牙結石、色素嘅超聲洗牙法，接觸嘅鑽頭硬度亦有講究，短時間內多次太過猛力擊打牙齒嘅話，反而會得唔償失。

仲有啲就係，洗牙嘅過程中好容易形成創口，因此好容易出血，而頻繁洗牙會對牙齒及牙齦造成損耗，因此並唔係次數越多越好，每隔半年至一年洗一次就好。

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