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牙縫越來越大怎麼辦？

牙縫又稱牙間隙，是牙與牙之間的自然間隙。牙與牙之間正常情況下是有縫隙的，只不過正常的牙間隙由牙齦組織（牙齦乳頭）充滿覆蓋。然而牙縫太大影響美觀，在生活中不能給自己帶足夠的自信，而且牙縫太大嵌塞食物引起牙齦炎症和牙周疾病也是一件很頭疼的事情。

牙齒縫隙大的原因
一、刷毛過硬：牙刷毛過硬或用力刷牙使得牙頸部形成小缺口。另外，牙齒頸部硬組織結構薄弱，易受到磨損，使得牙縫變大。
二、牙周病：患有牙周病時會破壞牙周支持組織，使得牙齒穩固性變差。導致牙齒縫隙變大。
三、咬合創傷：牙齒排列不整齊或咬合關係紊亂，會引起原發性或繼發性咬合創傷，導致牙齒縫隙變大。
四、牙齦萎縮：大部分牙縫大和牙齦萎縮有關，牙齦萎縮是不可逆的過程，必須做好預防工作，預防牙周炎、牙結石、食物嵌塞以及牙齦炎等。

如何預防牙齒縫隙變大
一、養成良好的口腔衛生習慣，飯後漱口或刷牙，可用清水或茶水漱口代替，保持口腔清潔衛生。
二、定期潔牙：潔牙是預防牙齦發炎、牙周病的有效措施，半年或一年可做一次洗牙治療，減少牙結石的堆積。
三、適當使用牙間刷：牙齒排列不齊或有牙周病、退行性病變導致牙齦萎縮而暴露牙根時，牙間就會形成明顯的牙縫，很容易嵌塞食物，這種情況下可以用牙縫刷。
四、不良修復體或假牙不易清潔，會導致口腔衛生不良，也會使牙齦萎縮，千萬不要去技術水準不高、操作不規範的單位就診鑲牙，這也是產生不良修復體的的主要原因。
五、積極治療牙周疾病：牙周組織疾病可以造成牙齦退縮，從而形成兩牙之間有縫，建議及時進行牙周治療，特別是有牙齦出血、出現牙齒鬆動、移位的情況，應及時到牙科檢查，以便對症處理。

其實牙縫大和多方面因素有關，但大部分是牙齒生長異常或者牙齦組織出現健康問題引起。為了避免這些情況出現，我們應該提前瞭解相關牙齒的常識，在牙齒生長發育的過程中注重对牙齒的保護，口腔的護理以及清潔工作等要做到位，防止牙縫變大明顯給自己帶來牙齒不必要的影響。